MONIKA KUFOVÁ

Miluji pohyb, miluji přírodu, miluji pohyb a pobyt v přírodě. Vyznávám zdravý životní styl spojený jak s dobrou fyzickou zdatností, tak dobrou psychickou pohodou. Pohyb jako takový je pro mě naplňujícím prvkem, díky kterému je můj život úplný.

Už pět let se oficiálně věnuji vedení (trenérství) individuálních a skupinových lekcí "Fitness pro ženy", kde se věnujeme silovému cvičení v kombinaci s různě intenzivními prvky pro rozvoj dobré kondice, síly a celkové fyzické zdatnosti.
Tomuto druhu cvičení se já sama věnuji už 25 let a své zkušenosti předávám dále svým klientkám. Pro jejich celkovou spokojenost, pohodu a vyrovnanost se sebou samými.